Så hanterar du oron för krig

Rysslands president Vladimir Putin kom under torsdagskvällen med ett hot om krig mellan Ryssland och Nato-länderna.
Sådana uttalanden kan väcka oroskänslor eller känslor av maktlöshet. Men det är viktigt att fortsätta leva sitt liv som vanligt, menar psykiatriprofessorn Ingmar Skoog.